BTS se v této epizodě naučí základy Flying jógy. Bude je učit profesionální učitel Flying jógy. Nejdříve se pořádně rozcvičí a protáhnou si všechny svaly. Jakmile budou s rozcvičkou hotovi, pomalu se pustí do základních poloh Flying jógy. Ukáží si například pozici motýla a Zvonilky.