Velký průvodce spánkem
(Headspace Guide to Sleep)
MENU K SERIÁLU
100 %
Pro odškrtnutí/hodnocení epizody se přihlas.
Jak souvisí stres s kvalitou spánku a jak tohoto zabijáka a hlavního spouštěče nespavosti v dnešní době přemoci? Eve přinese tipy pro klidnější usínání.
| Český název | Letting Go of Stress (neoficiální název) |
| Původní název | Letting Go of Stress |
| Rok natočení | 2021 |
| Premiéra | 28. dubna 2021 |
| Typ epizody | Standardní epizoda |
| Délka | 15 minut |
